موبلائز لائبریری میں خوش آمدید۔
ایک لائبریری جو نگہداشت کرنے والوں کی حکمت اور عملی مشوروں سے بھری ہوئی ہے۔ صرف ایک موبلائز سپورٹ گائیڈ چنیں جو آپ کی صورتحال کے مطابق ہو۔ یا براؤزنگ اور سیکھنا شروع کریں۔
جس گائیڈ کی آپ تلاش کر رہے ہیں اسے تلاش کرنا آسان بنانے کے لیے ہم نے انہیں مختلف حصوں میں تقسیم کر دیا ہے۔
مدد حاصل کرنا اور وقفہ لینا۔

ہم میں سے ان لوگوں کے لیے جو دیکھ بھال کے لیے نئے ہیں یا جب ہمارے نگہداشت کے کردار نے چھلانگ لگائی ہے (یا ہماری ناک کے نیچے ہی بڑھ گئی ہے!) دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے بہت ساری عملی مدد دستیاب ہے۔
مہلت کے لیے نگہداشت کرنے والوں کا رہنما۔
ہمارا مفت ای میل کورس آپ کو اپنے نگہداشت کے کردار میں شروع کرنے کے لیے۔
ہمارے دوست اور کنبہ مدد کرنے کے طریقے (اشتراک کرنے کے لئے ایک بہترین)
ہمارے نگہداشت کے کردار کے ساتھ مدد اور مدد حاصل کرنے کے لیے پہلا قدم۔
مستقبل کے لیے منصوبہ بندی۔
قانونی اور مالی منصوبہ بندی سے لے کر ، ان جذبات کو سنبھالنے کے لیے جو آگے دیکھنے میں آتے ہیں۔ ہمارے گائیڈز یقین دہانی اور مدد فراہم کرتے ہیں۔
ولیز اور ٹرسٹ کے لیے کیئرز گائیڈ۔
دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے دور سے رہنمائی۔
ایک صفحے کے پروفائل کے لیے کیئرز گائیڈ۔
.png)
ذاتی نگہداشت فراہم کرنا۔

حیض سے لے کر حیض تک ، آنتوں کی حرکت سے لے کر حفظان صحت تک۔ ہمیں زندگی کو تھوڑا آسان بنانے کے لیے کچھ ملا ہے۔
ماہواری کے لیے دیکھ بھال کرنے والوں کا رہنما۔
دیکھ بھال اور رجونورتی۔
جسمانی سیالوں کی دیکھ بھال کرنے والوں کی رہنمائی۔
مثانے اور آنتوں کی بے قاعدگی کی دیکھ بھال کرنے والوں کا رہنما۔
دیکھ بھال کرنے والا۔
ہم جہاں بھی اپنے دیکھ بھال کے سفر میں ہیں ، ہماری فلاح و بہبود ہمارے خیالات کے اوپر ، دائیں ، بائیں ، درمیانی اور نیچے ہونی چاہیے۔
"ہم خالی کپ سے نہیں ڈال سکتے۔"
پریشانی کو سنبھالنے کے لیے کیئرز گائیڈ۔
ہمارے کوچز کے ساتھ مفت سپورٹ کالز۔
ہمارے روزانہ آن لائن کپوں میں شامل ہوں۔
دیکھ بھال کے بحران کے بعد شفا اور صحت یابی۔
جرم اور ناراضگی کے جذبات کا انتظام کرنا۔
.png)
دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے مالی معاونت۔

معلوم کریں کہ ہمارے نگہداشت کے کردار میں ہماری مدد کے لیے کون سی مالی مدد دستیاب ہو سکتی ہے۔
کیئرز الاؤنس ، آسان بنا دیا گیا۔
دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے چھوٹ۔
ہمارے نگہداشت کے کردار کے ساتھ ادائیگی کی مدد کے لیے پہلا قدم۔
کام کرنے والے نگہبان۔
ہم میں سے کام کرنے والوں کے لیے ، ہمارے حقوق جاننے کے ساتھ ساتھ اپنے کام کی جگہ کے ساتھ مثبت مکالمہ کرنے کا طریقہ جاننا مفید ہے۔
چار آسان طریقے جن سے ہماری کام کی جگہ بلا معاوضہ دیکھ بھال کرنے والوں کی مدد کر سکتی ہے۔
کسی کی دیکھ بھال کرتے ہوئے کام پر واپس آنا۔
.png)
کوویڈ 19 کا انتظام

ویکسینیشن سے لے کر گھر چھوڑے بغیر خریداری کروانے تک ، اپنے نگہداشت کے وسائل کا انتخاب کریں۔
کوویڈ 19 ویکسین کے لیے کیئرز گائیڈ۔
دیکھ بھال کرنے والے کوویڈ 19 ویکسینیشن کے تجربات۔
گھر سے باہر نکلنے کے بغیر چیزوں کو مکمل کرنے کے لیے کیئرز گائیڈ۔
شرائط مخصوص سپورٹ۔
-svg.png)
کچھ زیادہ مخصوص دیکھ رہے ہو؟ یہاں معاون تنظیموں اور فلاحی اداروں کی ایک فہرست ہے جو ہماری مدد کر سکتی ہے ، نیز کچھ نگہداشت کی کہانیاں۔
شرط سے متعلق فلاحی اداروں کی مدد۔
ڈیمنشیا اور قانونی اندھے مقامات - مائیک کی کہانی۔
الزائمر اور آئس برگ کا نقطہ نظر - جولی کی کہانی۔
پیچیدہ ضروریات کے حامل بچے کی دیکھ بھال۔
خراب ذہنی صحت والے کسی کی دیکھ بھال کے لیے تین تجاویز۔
ذہنی صحت کی دیکھ بھال کے لیے دیکھ بھال کرنے والوں کا رہنما۔
سردیوں میں مدد حاصل کرنا
ہمارے سامنے آنے والے سرد مہینوں کی تیاری میں کبھی بھی جلدی یا دیر نہیں ہوتی! آپ کو دستیاب مختلف قسم کے تعاون اور ان تک رسائی کے طریقہ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ہماری گائیڈز پڑھیں۔
موسم سرما کی مدد کے لیے دیکھ بھال کرنے والوں کا رہنما
موسم سرما میں دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے مالی مدد
موسم سرما کی صحت اور حفاظت کے لیے نگہداشت کرنے والوں کا رہنما
.png)